Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2010
|
109,8 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
933 kcal
|
Fett: 21,76g | Eiw: 64,22g | Kohlh: 129,70g.
Frühstück: Larb Gai. Mittagessen: corn, Chicken Breast. Abendessen: Teriyaki Sauce, onion, mushrooms, Shrimp Spring Roll, white rice. Snacks/Sonstiges: Chocolate Mousse Clone, banana. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|