Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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56 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 25,27g | Eiw: 83,12g | Kohlh: 180,38g.
Frühstück: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Красные Помидоры, Белая Дача Пряная Руккола, Говядина Лопатка, Цветная Капуста, Сельдерей, Красные Помидоры. Abendessen: Мёд, Хлеб Бородинский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Магнит Морковь Свежая, Говядина Лопатка. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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olgamerezhko286's Gewichtsverlauf
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