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Stabiel op mijn laagste punt in jaren is ook vooruitgang 👍🏻
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72,4 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 54,86g | Eiw: 55,02g | Kohlh: 134,09g.
Frühstück: Sultana Just Good Cacao & Sinaasappel. Mittagessen: Jean Bâton Dressing Citroen, All Seasons Gemengde Sla, Olijven (Klein tot Extra Groot), Uien, Tonijn in Water (uit Blik), Wortelsoep. Abendessen: Gerookte Zalm, Remia Wild Bill American Garlic, All Seasons Gemengde Sla, AH Aardappelpartjes met Schil, Calvé Honing Mosterd Dressing. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Topped Love Is, Bonbon, Kindly's Zoethoutjes, Snickers Snickers White. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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Daan1306's Gewichtsverlauf
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