Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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98,8 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 24,76g | Eiw: 45,23g | Kohlh: 119,88g.
Frühstück: Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Салат Овощной, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Abendessen: Musler Отруби Пшеничные, Простоквашино Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Ранетки, Сливы, Персики, Абрикос, Черешня. mehr...
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Verlust von 168 kg pro Woche
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anastasiaakhmet's Gewichtsverlauf
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