Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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57,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 39,67g | Eiw: 80,86g | Kohlh: 108,82g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Сырники, Северная Долина Молоко 2,5%. Mittagessen: Егорьевская Фабрика Балык Свиной с/К, ТВХ Лаваш Традиционный без Дрожжей, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Помидоры, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Sonstiges: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Хладик Плодово-Ягодное Мороженое, Окрошка на Кефире. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Shtolda's Gewichtsverlauf
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