Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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83,1 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 28,81g | Eiw: 157,02g | Kohlh: 154,16g.
Frühstück: Nopales, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Cebollas, Chile Serrano, Soriana Pulpa Negra de Res, Great Value Mezcla California. Abendessen: Tacos de Canasta. Snacks/Sonstiges: Melón, Pronto Gelatina Light, Plátano, Kellogg's Special K + Proteina, Lala 100 Proteina (250ml). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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