|
77
|
76,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 52,95g | Eiw: 147,91g | Kohlh: 132,62g.
Frühstück: Активия Натуральный Биойогурт с Черникой, Herbalife Вечерний Коктейль. Mittagessen: Творожная Запеканка, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Abendessen: Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Herbalife Протеиновый Батончик, Жареная или Запеченная Курица, Солянка. Snacks/Sonstiges: Колибри Мороженое Рожок, Яйцо, Лента Заливное из Рыбы. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.demidova071's Gewichtsverlauf
|