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24.2
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52,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2656 kcal
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Fett: 164,33g | Eiw: 158,87g | Kohlh: 135,41g.
Mittagessen: 찐단호박, 오디, 신라명과 찰보리빵, 베스틱 닭가슴살 소시지 마늘맛, 야채샐러드, 프레지덩 무염버터, 달걀, Bob's Red Mill 코코넛가루, Bob's Red Mill 아몬드 가루, 들기름, 달걀, Bob's Red Mill 아몬드 가루, Bob's Red Mill 코코넛가루, 프레지덩 무염버터, Bragg 사과식초. Abendessen: 롯데제과 요리스낵, 찹쌀밥, 전기구이통닭. Snacks/Sonstiges: Wasa Sourdough Crispbread, 다도락 무가당 요거트, 다도락 무가당 요거트, 서울우유 생크림, 딸기, 롯데제과 하비스트 피넛버터샌드, 산딸기, 오디, 산딸기, 오디, 프레지덩 무염버터, 아몬드 가루, 프레지덩 무염버터, Bob's Red Mill 코코넛가루, Bob's Red Mill 베이킹파우더, 달걀, 한살림 우리밀 두부과자, 래핑카우 벨큐브 플레인, 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴. mehr...
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konstantes Gewicht
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sooomiig's Gewichtsverlauf
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