Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
|
125,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 60,55g | Eiw: 71,71g | Kohlh: 211,50g.
Frühstück: Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Овощное Рагу, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Бахетле Сыр Адыгейский 45%, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Худеем За Неделю Мюсли Батончик, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Племзавод Октябрьский Сыр Адыгейский 45%, Огурец (без Кожуры), Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Snacks/Sonstiges: Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Банан, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яблоки (без Кожи). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Горичева Людмила's Gewichtsverlauf
|