Iseng nimbang setelah lebaran. Lumayan masih turun walau seupriit 😆
|
95,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 63,77g | Eiw: 47,37g | Kohlh: 158,19g.
Frühstück: Kiwi Fruit, Avocado. Mittagessen: Dry Grated Parmesan Cheese, San Remo Wholemeal Spaghetti, Basil (Dried), White Pepper, Salt, Borges Extra Virgin Olive Oil, Cirio Polpa, Carrots, Onions, Ground Meat. Snacks/Sonstiges: Kiwi Fruit, Mango, Cashew Nuts, Cashew Nuts, Kue Mentega atau Gula. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GoArchie's Gewichtsverlauf
|