Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
64,4 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2019:
701 kcal Fett: 31,76g | Eiw: 36,88g | Kohlh: 73,01g.   Frühstück: Pehmis, Vaasan Ohut Kauraherkku, Rainbow Edamjuusto 17%. Mittagessen: Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella), Fast Sports Nutrition Protein Rox Salted Caramel Crisp. mehr...
1576 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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seba37's Gewichtsverlauf


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