Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
|
92,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2170 kcal
|
Fett: 103,23g | Eiw: 186,14g | Kohlh: 129,70g.
Frühstück: Клубника, Чай, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо Куриное, Сыр с Плесенью, Красная Икра Красная Икра, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Простоквашино Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Mittagessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Globus Томаты Черри, Кабачки, Мираторг Фитнес Бургер из Телятины. Nachmittagstee: Жареное Яйцо. Abendessen: Помидоры, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Мираторг Фитнес Бургер из Телятины. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена500's Gewichtsverlauf
|