Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
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96,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 54,93g | Eiw: 108,89g | Kohlh: 145,23g.
Frühstück: Куриные Отбивные с Сыром в Духовке. Mittagessen: Капустный Салат, Бефстроганов из Курицы. Abendessen: Ермолино Блинчики с Мясом, Мандарины, Сильпо Банан, Клубника, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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westwards's Gewichtsverlauf
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