|
Ну тут как говориться техника вещать в калораж винишко идёт полным ходом))) Всем новых стройных привычек😘
|
78,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3207 kcal
|
Fett: 141,07g | Eiw: 101,39g | Kohlh: 254,52g.
Frühstück: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Салат Овощной с Маслом. Mittagessen: Папа Может Сервелат Финский, Каравай Хлеб Идеальный для Женщин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Балтика Пиво, Балтика Пиво. Abendessen: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Голландские. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yab0914's Gewichtsverlauf
|