Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
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72 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 65,12g | Eiw: 116,93g | Kohlh: 147,94g.
Frühstück: Jeruk Nipis, Sosis Ayam, Kurma, Kin Bulgarian Style Yogurt Strawberry. Mittagessen: Opor Ayam, Rendang, Lontong. Abendessen: Ayam Goreng, Rendang, Lontong. Snacks/Sonstiges: Milo Milo Cube, Kurma, Kurma. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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kukuhprisandi's Gewichtsverlauf
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