Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
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50,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 39,63g | Eiw: 35,72g | Kohlh: 161,43g.
Frühstück: Pacific Coffee Americano, 聖安娜餅屋 (Saint Honore) 合桃亞麻籽裸麥包, 雞蛋糕（加巧克力糖霜）. Mittagessen: 烤地瓜. Abendessen: CP 鮮蝦雲吞, 腐乳, 通菜, 魚蛋. Snacks/Sonstiges: 草莓雪糕, 杏仁. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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