Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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87,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 73,55g | Eiw: 75,41g | Kohlh: 127,54g.
Frühstück: Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Окей Беляш, Жареное Яйцо. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Фасолевый Суп. Abendessen: Байкальский Омуль, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами. Snacks/Sonstiges: Зефир в Шоколаде, Грецкие Орехи, Абрикос. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Aquarius0402's Gewichtsverlauf
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