Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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51,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 67,00g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 99,13g.
Frühstück: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Bonvida Сыр Тильзитер, Овсяноблин, Кофе. Mittagessen: Активиа Биойогурт с Киви и Мюсли, Магнит Банан. Abendessen: Bonvida Сыр Тильзитер, Омлет с Молоком, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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JuKova92's Gewichtsverlauf
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