Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
|
97,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
522 kcal
|
Fett: 20,03g | Eiw: 44,91g | Kohlh: 43,85g.
Frühstück: Ичалки Сыр Диетический 27%, Чай с Лимоном, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Клубника, Madre Labs Omega-3, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Mittagessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гороховая Каша, Помидоры, Котлета из Индейки с Кабачком. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Татьяна21121986's Gewichtsverlauf
|