Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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83,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3203 kcal
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Fett: 66,52g | Eiw: 205,47g | Kohlh: 427,63g.
Frühstück: More Nutrition Total Protein Zimt Zucker Cookies, Myprotein Omega 3. Mittagessen: Aldi Bio Kaisergemüse. Abendessen: PB2 Schoko, Exquisa Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Thomy Hollandaise Legere, Kraft Miracle Whip So Leicht, Edeka Süßkartoffel Wedges, Gut & Günstig Chicken Nuggets, Nutriful Diverse Saucen. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzstangen, Quest Nutrition Nacho Cheese, Got7 Protein Nacho, Gartenkrone Sommer Frucht Mix, Gartenkrone Sommer Frucht Mix, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Peanut Butter, Myprotein BCAA. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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19daniel88's Gewichtsverlauf
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