Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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69,1 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 76,66g | Eiw: 96,45g | Kohlh: 184,44g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Абрикосы, Банан, Творог 5%. Abendessen: Котлета Домашняя, Milky Way Шоколадный Батончик, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Белый Хлеб, Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле. Snacks/Sonstiges: Яшкино Ирис Нота Бум, Campina Сливки Порционные, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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цель 58's Gewichtsverlauf
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