|
-0.5 кг.
Это радует! Несмотря на то, что зал пока ещё так и не добавил, вес более/менее держится в пределах установленных рамок :)
|
87,6 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1987 kcal
|
Fett: 127,94g | Eiw: 36,14g | Kohlh: 175,43g.
Frühstück: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Тарталетка, Чай, Курица с Рисом. Mittagessen: Сыр Фета, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Тарталетка, Салат из Помидоров и Огурцов, Майонез, Чай. Abendessen: Тарталетка, Чай, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Сыр Фета. mehr...
|
|
2557 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
G.Butrik's Gewichtsverlauf
|