Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 15,18g | Eiw: 24,65g | Kohlh: 134,18g.
Mittagessen: 焼き芋, 佳德 鳳梨酥, 低脂肪牛乳. Abendessen: ほうれん草, 半熟ゆで卵, 阿舍 乾麵. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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