Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 81,21g | Eiw: 141,42g | Kohlh: 208,69g.
Frühstück: Черешня, Черешни, Кокосовая Вода, Капучино, Гречка Вареная. Mittagessen: Картошка по Французски, Окрошка, Окрошка с Курицей, Окрошка Овощная, Окрошка на Кефире. Abendessen: Помидоры, Красные Помидоры, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью. Snacks/Sonstiges: Ферма Сыр Сулугуни , Клубничное Мороженое. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Marynkama's Gewichtsverlauf
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