Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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88,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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462 kcal
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Fett: 11,73g | Eiw: 32,17g | Kohlh: 58,48g.
Frühstück: Milbona Skyr Pur, Obstsalat, Scitec Nutrition Protein Pancakes, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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gnadenschuss's Gewichtsverlauf
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