yuliapole's Notizen, 09 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
46,7 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2019:
1268 kcal Fett: 31,59g | Eiw: 83,74g | Kohlh: 162,09g.   Frühstück: Злагода Молоко 3,2%, Малятко Пюре Персик, Spela Клубника, AXA Овсяно-Пшеничные Хлопья с Отрубями. Mittagessen: Господарочка Икра Баклажанная, П Помидоры, Хуторок Овощная Смесь Мексиканская, Іваніщуко Гречка Варена, Наша Ряба Куриная Грудка( Филе) Отварная. Abendessen: Spela Клубника, Cooked Green Cabbage, Курица Филе на Гриле, Салат Салат, П Помидоры, Господарочка Икра Баклажанная. Snacks/Sonstiges: Молокія Молоко 3,4%, Vale Fitness Plan Nut Mix, Spela Клубника, Vale Fitness Plan Nut Mix. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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