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希望能持續下降
#day 3
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87,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 83,37g | Eiw: 107,74g | Kohlh: 149,29g.
Frühstück: 奇異果, 水煮蛋, 7-11 藍莓乳酪三明治, 拿鐵咖啡. Mittagessen: 小番茄（葡萄形狀）, 排骨湯. Abendessen: 燉雞胸肉（不吃皮）, 全家 白飯, 炒青菜, 排骨湯. Snacks/Sonstiges: 拿坡里 炸雞腿. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Meng-Ju's Gewichtsverlauf
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