Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
|
52,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 51,96g | Eiw: 109,43g | Kohlh: 230,32g.
Frühstück: Абрикос, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло. Mittagessen: Кофе, Магнит Слива, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Сырники лакт 2% 0,425, Оладьи из Кабачков. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Просто Мёд, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Сырники лакт 2% 0,425. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Киприно Сыр Швейцарский, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Жимолость. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|