Leksandra_'s Notizen, 10 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
78,8 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 23,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2019:
1053 kcal Fett: 47,74g | Eiw: 37,66g | Kohlh: 118,02g.   Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Abendessen: Капуста Жареная, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Фетакса, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Биойогурт Клубника. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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