Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
|
60,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 27,64g | Eiw: 88,49g | Kohlh: 114,55g.
Frühstück: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Умный Выбор Хлебцы из Смеси Круп, Русское Море Икра Красная Лососевая, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Яблочное Пюре Несладкое, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Умный Выбор Хлебцы из Смеси Круп, Русское Море Икра Красная Лососевая, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Abendessen: Клубника, Абрикосы, Сердце Говяжье, Помидоры, Борщ с Фасолью. Snacks/Sonstiges: АТБ Хлебцы из Смеси Круп. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ludmila-v-2008's Gewichtsverlauf
|