Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
|
115,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 83,66g | Eiw: 79,56g | Kohlh: 43,50g.
Frühstück: Bulletproof Coffee, Bacon, Woolworths Swiss Chard Spinach, Woolworths Large Free Range Eggs. Mittagessen: Rocket, Woolworths Crunchy Mix Sprouts, Cucumber (with Peel), Woolworths Light Meat Tuna Shredded with Vegetable Oil Added, Olive Pride Pitted Green Olives in Brine, Woolworths Green Beans. Abendessen: Woolworths Thick Beef Burger Patties, Woolworths Fresh Traditional Beef Lasagne. Snacks/Sonstiges: Parmalat Easygest Yogurt (Plain). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kingcur's Gewichtsverlauf
|