Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
|
53,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 34,02g | Eiw: 119,53g | Kohlh: 140,28g.
Frühstück: Мёд, Коровка из Кореновки Сырок Творожный с Кокосом, Золотой Колос Хлеб Губерния, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Клубника, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Капуста Белокочанная, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Куриное Филе. Abendessen: Бахетле Пирог Песочный с Творогом, Колбаса Докторская по-Старинному , Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Сливы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
|