Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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56,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 48,48g | Eiw: 59,30g | Kohlh: 165,51g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Домашкино Молоко 2,5, Банан, Big Nuts Арахисовая Паста с Шоколадом, Клубника, Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 3,2%. Mittagessen: Салат капустный, Макароны Отварные, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Abendessen: 7 Благ Ряженка 2, 5%, Бузулукское Молоко Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. Snacks/Sonstiges: Курага, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ket_sveta's Gewichtsverlauf
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