Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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116,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 105,58g | Eiw: 115,41g | Kohlh: 26,21g.
Frühstück: Fish Cakes, Fried Egg, Bacon. Mittagessen: Almonds, Mayonnaise, Greek Salad, Italian Pork Salami. Abendessen: Chicken Wing Meat and Skin, Beef Steak. mehr...
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3306 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Kickboxen - 5 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 5 Minuten, Laufband - 5 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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89Kitten's Gewichtsverlauf
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