Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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51,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 34,35g | Eiw: 20,78g | Kohlh: 125,12g.
Frühstück: Голубика, Банан, Ленивая Овсянка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Слабое Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Клубника. Abendessen: Черешня. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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