Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 69,74g | Eiw: 60,88g | Kohlh: 176,10g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Сосиски, Колбаса Варено-Копченая, Яблоко Зеленое, Петрушка, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Красные Помидоры, Спагетти, Петелинка Биточки с Сыром, От Мартина Семечки Отборные, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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frantcujenka09's Gewichtsverlauf
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