Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
|
95,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
975 kcal
|
Fett: 51,00g | Eiw: 56,36g | Kohlh: 75,01g.
Frühstück: RIOBA Шоколад Темный, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Ленивые Вареники Карацуба. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кофе с Молоком, Салат Овощной, Шашлык из Семги. Abendessen: Сырой Овощ, Шашлык из Семги, Хохланд Творожный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Шашлык из Семги. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gurza2013's Gewichtsverlauf
|