Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1252 kcal
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Fett: 83,43g | Eiw: 72,43g | Kohlh: 59,30g.
Frühstück: 정관장 홍삼정 에브리타임. Mittagessen: 소고기구이, 마라탕. Abendessen: 마늘, 코스트코 냉동새우, 엑스트라 버진 올리브 오일, 커클랜드 시그니춰 멕시칸 스타일 치즈, 당근, 녹색 완두 (냉동), 버터, 올리브, 토마토, 동원 마일드 참치. Snacks/Sonstiges: 콩자반, 연근조림. mehr...
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