Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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103,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 41,03g | Eiw: 90,82g | Kohlh: 198,59g.
Mittagessen: Banaan. Abendessen: Aldi Spinazie met Room, Lidl Dunne Lende, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Nectarines, Jonagold, Délifin Ontvette Ham, Bolletje Ijs, Banaan. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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josciscojos's Gewichtsverlauf
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