mujerrobusta's Notizen, 10 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
78,2 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2019:
1025 kcal Fett: 40,75g | Eiw: 76,66g | Kohlh: 91,59g.   Frühstück: Manzana, Mate, Banana, Huevo Duro, Kefir. Mittagessen: Knorr Sopa Quick Zapallo, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Repollo. Abendessen: Repollo, Tarta de Acelga, Knorr Sopa Quick Light Arvejas. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Queso Port Salut Light, Paladini Jamón Cocido, Nueces, La Serenísima Leche Descremada, Mate, Café. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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