Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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73 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 60,30g | Eiw: 58,68g | Kohlh: 112,38g.
Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Яйцо, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Макароны Отварные, Масло Подсолнечное, Kuc Лёгкий Сыр Брынза. Abendessen: Сахар Браун, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: РосФрост Мороженое Шоколадный Трюфель. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Tane4ka89's Gewichtsverlauf
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