Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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72,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 103,25g | Eiw: 87,41g | Kohlh: 157,09g.
Frühstück: Творог 18%, Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Сладкая Булочка, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Эвалар Семена Льна, Мёд, Творог 18%. Abendessen: Курица Вареная, Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Sonstiges: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Простоквашино Сметана 15%, Сладкая Булочка, Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Настя без сластей's Gewichtsverlauf
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