|
94.1
|
94,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 65,42g | Eiw: 61,05g | Kohlh: 129,02g.
Frühstück: Финик, Хлеб с Отрубями, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Цикорий с Молоком, Чернослив, Сухофрукты, Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Помидоры, Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом. Abendessen: Хлеб Бородинский, Очаковский Квас, Велком Колбаса Любительская, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Апельсин, Банан, Тёма Биотворог с Яблоком и Морковью. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|