|
Ровно две недели слез, стресса, недосыпа и недоедания и ходьбы. Ела на 870 ккал обе недели. Ну, зато немного похудела.
|
51,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
946 kcal
|
Fett: 27,98g | Eiw: 22,97g | Kohlh: 151,87g.
Frühstück: Сахар, Банан. Mittagessen: Алые Паруса Батон Нарезной, Auchan Тростниковый Белый Сахарный Песок БИО Pure Canne En Poudre, Лукашинские Икра Кабачковая, Auchan Фузилли (Макаронное Изделие), Auchan Томатный Соус Неаполитанский БИО. Abendessen: Семушка Семена Тыквы Очищенные, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Супер Легкий Амины (без Семян). Snacks/Sonstiges: Bakery House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Samalz1943's Gewichtsverlauf
|