Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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115,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 133,57g | Eiw: 141,03g | Kohlh: 46,76g.
Frühstück: Bulletproof Coffee, Bacon, Woolworths Large Free Range Eggs, Woolworths Swiss Chard Spinach. Mittagessen: Woolworths Mung Bean Sprouts, Woolworths Blue Rock Cheese, Woolworths Light Meat Tuna Shredded with Vegetable Oil Added, Olive Pride Pitted Green Olives in Brine, Woolworths Green Beans, Hard-Boiled Egg, Mixed Salad Greens. Abendessen: Woolworths Farmer's Vegetable Selection, Woolworths Hummus, Beef Broth (Home Recipe), Woolworths Thick Beef Burger Patties. Snacks/Sonstiges: Lindt 78% Dark Chocolate, USN Diet Whey ISOLEAN, Parmalat Easygest Yogurt (Plain). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kingcur's Gewichtsverlauf
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