Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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53,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2204 kcal
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Fett: 98,98g | Eiw: 79,67g | Kohlh: 259,20g.
Frühstück: Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Anderson Sport Butter. Mittagessen: Mirtilli, Lamponi, Fragole, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Alesto Noci di Pecan, Carrefour Spinacino, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale. Abendessen: Voiello Spaghetti, Chiquita Banana, Peperoni Rossi Dolci, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: PHD Smart Bar Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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silviagrz's Gewichtsverlauf
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