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Marianne8039
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11 Jun 19
Marianne8039's Notizen, 11 Jun 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
71,2 kg
Bisher verloren:
0,7 kg
.
Still to go:
5,7 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 11 Juni 2019:
333 kcal
Fett: 2,85g | Eiw: 8,01g | Kohlh: 69,94g.
Frühstück:
Äppeljuice.
Mittagessen:
Apelsinjuice.
Abendessen:
Linsgryta.
mehr...
1906 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche
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