nastyaoreshkinanastya's Notizen, 11 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
48,1 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2019:
946 kcal Fett: 53,07g | Eiw: 63,93g | Kohlh: 60,86g.   Frühstück: Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Хлебец, Авокадо, Сыр Гауда. Mittagessen: Йогурт Греческий, Простоквашино Творог Нежирный. Abendessen: Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
54 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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