Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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109,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 25,41g | Eiw: 39,34g | Kohlh: 120,35g.
Frühstück: Coffee, Spring Valley Folic Acid, Spring Valley B-12, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: 7UP 7UP, Maple Leaf Grilled Sirloin Steak Strips, Great Value Grilled Chicken Strips. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Subway 6" Italian BMT. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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genedougherty's Gewichtsverlauf
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