Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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98,3 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 44,97g | Eiw: 54,33g | Kohlh: 153,95g.
Frühstück: La Virginia Té, Huevo, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Tomates, Pan Arabe, Nestlé Leche Descremada Svelty, Hileret Azucar Light, La Virginia Té. Mittagessen: Banana. Abendessen: Natura Mostaza, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Duro, Albóndigas de Carne. Snacks/Sonstiges: Mate Amargo, Hileret Azucar Light, Nestlé Leche Descremada Svelty, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Finlandia Balance, Riera Tostadas Light. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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dbelasteguin's Gewichtsverlauf
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